カイロプラクティック院 CAMELLIA[カメリア]

私って1年中裸足職業⭐︎

色々なカイロプラクターさんがいますが、
足元が滑ると施術の正確さに響くので、

私は1年中裸足💖

冬には、寒くないの？って聞かれますが、それが冬でもそんなに寒くないんです。
真冬にうっかり同窓会に裸足にサンダルで出掛けて友人にドン引きされるほどです(笑)

裸足をずっと続けてると足が冷えないんですよね。

え、なんで？と思うでしょ？( *´艸｀)

 

それは….

靴下や靴を履くと足の甲や指の関節が自由に動かせないのだけど、裸足だといつも自由でフルに動かせれます。
関節が動くと…..
筋肉が動いて熱量が発生！
リンパが流れる！

結構当たり前の仕組みで足は冷えません。
ついでに次第に足の指の力が均一に入るようになるので、体幹がUP！

 

その逆に、
お客様を施術させてもらって気付くのが、
足の甲や指が全く自由に動かせない(時には足首まで)靴、キツめの靴下を履いている方は、
足首から下の関節がとても冷たくて硬い事が多いです💦

 

足の冷えがある方は、
私のように裸足でいる必要はありませんが、
足首から下の関節をしっかりと動かす事を意識すると良いかもしれません😄

 

by 健康オタクのカイロプラクター